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研究顯示，減重的人只要記下飲食種類與熱量，持之以恆，減重成果便能加倍。這項研究發表在美國預防醫學期刊，分析美國4個城市1685名中年男女、半年減重計畫。
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目前分類：保健新聞 (633)
- Mar 02 Fri 2012 16:32
不靠藥物就能瘦 - 美國預防醫學期刊
- Mar 02 Fri 2012 12:17
第一杯水
- Feb 27 Mon 2012 14:39
每週禁食一次 可預防腦部退化
- Feb 27 Mon 2012 14:30
女性多吃柑橘 腦中風風險降低十九％
- Feb 27 Mon 2012 11:53
生龍寶寶，醫師：補充維生素D、鋅、蛋白質助好孕
媽媽爸爸的福音來了，在家照顧小孩也能賺錢。
今年趕著生龍寶寶的夫妻，五月之前都是好時機，營養師建議，要從平常飲食改善做起，丹麥一項研究指出，男性平常要攝取足夠的維生素D，提高精子活力，就會增加「中獎」的機率。
- Feb 23 Thu 2012 13:20
洋蔥浸紅葡萄酒的功效!
透過我們的協助您真的可以獲得終身的健康,自由,與財富!
洋蔥浸紅葡萄酒也對心臟血管 暢通，若一個晚上要上好幾次廁所的「 夜晚頻尿症 」，喝了兩天洋蔥紅葡 萄酒，不可思議的完全恢復正常。三年之間不吃安眠藥就不能入睡的「不 眠症」，喝了洋蔥紅葡萄酒後不眠症完全消除。每天夜裡醒來，一直到 天亮都不能入睡的「不眠症」，喝了洋蔥紅葡萄酒後不眠症完全消除。
- Feb 19 Sun 2012 00:53
舌下靜脈紅又凸 慎防心血管疾病
現在有一個機會，可以健康和財富兼得，你願意願意鼓起勇氣嘗試嗎?
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| ▲舌頭背面血管曲張，顏色深暗有瘀斑，可能是心血管風險的徵兆。（圖片提供／孫安迪醫師） |
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| ▲萎縮性舌癌合併念珠菌感染的患者。（圖片提供／孫安迪醫師） |
記者洪素卿／台北報導
- Feb 19 Sun 2012 00:47
鷹勾鼻頭下垂 影響呼吸
現在有一個機會，可以健康和財富兼得，你願意願意鼓起勇氣嘗試嗎?
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| ▲醫師截取患者的鼻中膈軟骨（紫色線），放置在鼻頭處（藍線），以做支撐，並調整角度（黃線）。（記者蔡淑媛翻攝） |
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| ▲男子的鷹勾鼻鼻頭太重下垂（圖左）阻礙呼吸，經截取鼻中膈軟骨支撐鼻頭並修整角度（圖右），不再鼻塞，鼻子也變美了。（記者蔡淑媛翻攝） |
記者蔡淑媛／台中報導
- Feb 18 Sat 2012 23:38
警訊！不抽菸、常運動 也可能罹肺癌
- Feb 15 Wed 2012 10:57
全國醫師及營養師的共同推薦前20名食物
- Feb 13 Mon 2012 10:49
吃ㄉ健康"有害食物的解藥！你得懂！"
- Feb 10 Fri 2012 15:39
發現抗老蛋白質！ 台灣醫界躍上國際
- Feb 10 Fri 2012 13:29
最實用的養胃方法
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養命！飯後不能急著做的事! 飯後慢慢就好ㄛ![轉載]
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血型決定你吃什麼最健康！
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