第一杯水,對健康很重要。
早晨起來的第一杯水對健康人來說很重要,對孕婦更重要。這第一杯水就是救命水,也許你會覺得太恐怖了,其實我們說得平淡一點就是健康水。
因為人體經過一夜的代謝之後,身體的所有垃圾都需要一種洗刷,這個洗刷的過程中我們需要給一個外力,這個外力就是清澈的一杯水,人體的細胞就像一塊乾燥的海綿,當水進去以後就捕捉住,40分鐘後,水又排泄出來,排泄水就是體內代謝的一個過程,就是我們所關注的排毒。
當把身體的廢棄物排出去之後,我們攝取的食物就是人體吸收的營養素淨化了,所以早晨這杯水非常重要。
我們所說的H2O沒有任何糖分和其他營養物質,人體吃了就排泄了,如果我們喝了蜂蜜水就有糖分,在體內還要經過轉化,這個過程就不能急速地把人體體內的垃圾帶走,這就是早上喝這杯清澈的水的重要性。
早晨喝水倡導三種水,第一種是清澈的水,一定要排毒。第二杯水就是檸檬水,因為檸檬是酸的,能夠增加早晨食慾,同時檸檬的分子非常小,不影響人體的代謝過程,有利於把水排出來。還有一杯水就是淡鹽水,其實這杯水對便秘的人是非常有好處的。這杯水對於老人來說可以降低血液黏稠度。
喝水分子午時辰,從子時到午時是陽光照射的時候,這是人體代謝高潮的時候,這個時候第一容易出現的就是血液黏稠度的問題,不管年輕人、老人、孩子,都會出現缺水的狀況,所以我們一般須飲這杯水。第一杯水之所以重要就重要在這兒,當你起夜的時候,你喝這杯水,就是降低了心腦血管的發病機率,這樣我們無意中就獲得了保養,更關鍵的是我們健康有了質量。
有人問我很現實的問題,你喝什麼水?我也曾經喝過很多水,比如礦泉水我不專門喝一個牌子,我希望大家在非常講究喝水的時候其實最擔心的還是來源的問題,還是想選擇一個清澈的水,希望大家喝礦泉水的時候就是多牌子換,多牌子換就是水源的來路是不一樣的,可以互相補充的。喝一個牌子的水,就永遠是這個庫裡的水,是比較單調的,尤其是某些特別時期需要水中的微量元素的時候,我們要把水經常換一換,這樣對於補一個好的水源和更好的微量元素是非常必要的。
只需利用水 就能啟動Vemma THIRST維瑪渴望™
※生命的活力,從分享開始※
分享源自於回應,回應是暖流的泉源;
推文更是彼此感情及努力的支持動力,請多回應或推推唷^^
歡迎參加我們的網路居家創業說明會, 只要一台能上網的電腦和1個半小時的時間,你就可以在家中安安靜靜地評估瞭解這份事業!
報名網址:http://www.vemmabuilder.com/870439305
報名送名人推薦 最強大的網路自動跟進系統體驗90天!
這是《富爸爸窮爸爸》作者清崎唯一公開在媒體推薦的在家工作系統!
更是《秘密》作者包柏目前所運用的賺錢系統!!
部落格 http://vemma52168.pixnet.net
YY語音:149400679
QQ:1265760294
skype:hi520888
這個網站是幫助你增加你的Twitter跟隨者, Facebook讚, Google+1支持者,
YouTube點擊 and Websites流量的工具網站.登錄不需要費用.你只要自己選
擇喜歡的網站點擊前往或按讚支持即可,那些你沒興趣的就忽略它吧.
任何問題歡迎連絡 輝哥
Email :hi57888@gmail.com
skype : hi520888 YY語音:149400679
聯 盟營銷∣網路營銷∣聯盟行銷∣網路行銷∣網路行銷∣直銷∣聯盟行銷∣策略行銷∣夥伴行銷∣program∣計劃∣退休計劃∣引薦計畫∣加盟創業∣創業平台 ∣soho創業∣網路創業∣事業計畫盟創業∣創業商機∣事業計畫盟創業機 會∣賺錢平臺∣在家工作∣在家創業∣SOHO族∣宅經濟∣在家創業∣部落格賺錢 ∣soho ∣ 財務自由∣財務計劃∣財務自由的生活∣百萬年薪∣幸福快樂∣ 投資∣創業∣富裕生活∣快速致富∣秘密∣成功∣網創∣網路工作∣網絡商機∣網路創業∣網絡生意∣網路事業∣網絡賺錢∣ 網賺∣網路開店∣網絡創業∣ 網絡商機∣網路空間網絡營銷∣低成本行銷∣低成本創業∣小本創業∣快速回本∣小額加盟∣打工∣兼職收入∣兼職機會∣兼職加薪∣替自己加薪∣打工賺錢∣招聘 ∣ 兼職創業∣ 商業資訊∣VB∣賺錢方法∣旅行∣夢想∣國際∣全世界∣個人品牌∣事業經營∣免費試用∣電子商務∣人生∣大學生∣生意∣老闆∣自由∣華人∣系統∣團隊∣馬 來西亞的華人∣新加坡的華人∣臺灣∣中文∣中文市場∣額外收入
留言列表