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目前分類:保健新聞 (633)

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 缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,但是往往一般民眾會誤以為缺鐵性貧血就是要吃鐵劑或輸血治療就好,1位31歲的虞小姐,曾至多家醫院求診被告知缺鐵性貧血不以為意,最後卻被診斷出是大腸癌第3期。要注意,貧血可能是身體發出警訊與癌症先兆。

很多民眾被確診貧血時只會想到補充營養,台北市立聯合醫院陽明院區血液腫瘤科醫師劉耀中說,國人癌症發生除了人數持續增加,也有逐漸年輕化趨勢。依據衛福部最新癌症發生資料,國人發生人數最多的10大癌症前3位,依序分別為大腸癌、肝癌以及肺癌,貧血不可忽視。

劉耀中舉病例說明,虞小姐過去身體健康無家族遺傳病史,最近因常覺得頭暈、疲倦,稍運動一下,便覺得呼吸困難與心悸,起初不以為意,但狀況並未隨休息改善,曾至多家醫院求診,皆告知為缺鐵性貧血,給予鐵劑補充後有所改善,但不久後症狀又復發。

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】毒豆乾風暴繼續擴大!彰化縣衛生局持續追查芊鑫乳化劑含二甲基黃案下游,新發現維力炸醬麵、大乾麵的調味包,也是使用問題油皮調味而成。腎臟科醫師提醒,吃維生素B2食物,包括:起司、牛奶、牛羊瘦肉、鯖魚與蛋,可以幫助解毒。


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癌症的主因: 超級中毒+組織缺氧+憂傷

就超級中毒而言,例如吃入含重金屬食品,因為重金屬太重,血液搬不動,就留在組織中,而細胞遇到入侵的外來物,就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤癌症!

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【台 灣醒報記者章文台北報導】「任何東西吃過量都會有害,連水喝太多也會中毒。」中原大學生物科技系講座教授蔡敬民教授提醒民眾,在食安風暴中無須矯枉過正、 有如驚弓之鳥。他說,有毒的東西如果劑量小、使用頻度低,且容易自身體排出的,其實並不會影響健康,因為上帝創造的人體具備基本保護與平衡機制。

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晨起床後喝一杯水,這幾乎已經是眾所皆知的健康觀念。但很多人還是無法做到,或並不知道早晨第一杯水應該要怎麼喝才健康。

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紫米又稱為黑糯米,在食物分類上屬於全榖根莖類食物,除了提供大量碳水化合物之外,更含有較多的膳食纖維,能減少體內膽固醇吸收及幫助膽固醇代謝、促進腸胃蠕動以利食物消化,預防便祕。,


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多喝豆漿有助預防脂肪肝  

主要對症食材:燕麥、山楂、白木耳

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腹部止痛

7大穴位,讓你馬上就不痛

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【廣編特輯】
餿油風暴不斷擴大,劣質豬油波及的食品也越來越多,大眾也可能不知不覺吃下肚,

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百科名片

馬尾草是一種極具營養價值的天然草本,這種古老的草本在遠古時期就已存在,它含有豐富的營養素和礦物質,

如維生素(維生素産品,維生素資訊)a、b、e, 礦物質矽、錳、鉀等等。尤其是含有豐富的矽酸和矽酸鹽。

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教你一招早晨清腸、除口臭、色斑、小腹!!!宋美齡女士活到106歲的養生秘方

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隨着年齡增長,新陳代謝減慢,身體耗用能量的速度亦會減慢,影響減磅的效果。除了不時在健身房運動外,吃多一點蔬菜外,還可做什麼?何不嘗試從自己的新陳代謝入手?其實我們可以調整自己的生活方式從而改善自己的新陳代謝。

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人體骨骼由皮質骨和海綿骨組合而成,且不斷代謝重組,如果舊骨質代謝過多或過快,新骨質又來不及製造,兩者便會失去平衡,使其間孔隙不斷增多、變大,形成代謝性骨骼障礙—骨質疏鬆症。


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口瘡這東西,長上了,再輕也不會一兩天好。

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夫妻牽手走路可以一舉三得:

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「如 果之前就積極運動,也許不會罹癌!」今年37歲的竹科工程師潘其均語重心長的呼籲大家要運動。他在四年前得知罹患鼻咽癌,二年前復發,經歷過兩次治療經 驗,因而更加注意每天的飲食與生活起居,而且非常積極運動;這兩年,他竟然體能好到能跑馬拉松,下個月還要參加抗癌協會所舉辦的騎單車環島。

在2010年,潘其均右邊鼻塞長達3個月,他原本以為是感冒,直到經由醫師以內視鏡檢查發現有異,進一步轉診到台大醫院,才確診為罹患鼻咽癌第二期;經由化療和電療,病況雖然獲得緩解,但卻在2012年時又再復發,而且是在原部位復發,並且又再繼續接受化療與電療。

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這個故事的主角是陶宏遠,今年四十八歲,正值壯年。在台積電工作近十五年,原本是個典型的竹科新貴,但過去七年裡,因為GIST(胃腸道基質瘤)蔓延到肝臟,陶宏遠接受了兩次重大手術,切除六成多的肝臟,卻還是在今天七月被醫生發現復發,醫療行為不在有意義;故事,漸入尾聲。

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很多朋友都知道蘆薈能美白、祛斑、防曬,但其實它還有許多鮮為人知的妙用呢,蘆薈全身都是寶,它還能治高血壓、便秘、胃潰瘍等。以下一起來看看如何巧用蘆薈治病吧。

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