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​ ​ 面對沉重的工作與生活壓力，愈來愈多朋友雖然白天身心疲憊，夜深人靜時卻輾轉難眠，數著一隻隻綿羊卻無法入睡。

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​ ​ 造成婦女急性下腹痛的原因可分為 出血性、發炎性及缺血性 。出血性的急性下腹痛有 子宮外孕 、 卵巢黃體囊腫破裂 及 卵巢子宮內膜異位瘤破裂 ；發炎性的急性下腹痛有 骨盆腔發炎 ， 輸卵管卵巢化膿 ；缺血性的急性下腹痛有 卵巢輸卵管扭轉 。

【記者陳潔雲／編譯】在商店試穿新衣服後直接去結賬，或買回家直接掛進衣櫥，多數人都習以為常，因為嶄新的布料看起來相當乾淨，所以並不覺得需要洗洗再穿。但看完紐約大學生物醫學專家在電視上提出的警告，您就會改變主意了。

紐約大學微生物學和免疫學系蒂耶爾諾（Philip Tierno）博士近日在美國廣播公司（ABC）《早安美國》節目中提醒，不僅新衣服上的多種有害化學品和染料可能導致過敏等健康問題，衣服上甚至還會有蝨子蟲卵之類你想不到的東西……

糞便、呼吸道分泌物、陰道生物及其它

為進行衛生檢測，蒂耶爾諾博士從服裝連鎖店購買了從高到低不同檔次的各種衣物，包括褲子、女式襯衫、內衣、外套等，結果發現上面有各種令人噁心的東西，包括呼吸道分泌物、皮膚菌落、糞便菌落和致病酵母菌等。

他告訴美國廣播公司，泳衣、內衣等貼身衣物污染最嚴重；有的物件微生物之多，表明要麼很多人試穿過，要麼某位試穿者帶菌太多，穿上身去就像直接接觸他人的腋窩和腹股溝一般——雖然這種情況不常會碰到，但這種機會還是會有。

太多人試穿過的衣服如不加洗滌，當人體免疫力不強時，通過人體接觸會有可能罹患A型肝炎、旅遊者腹瀉症，以及金黃色葡萄球菌、沙門氏菌、諾如病毒、真菌（特別是酵母菌）與鏈球菌感染的危險，蝨子和疥瘡上身也不無可能。

蒂耶爾諾告訴《赫芬頓郵報》，好在多數人有非常強大的免疫系統，通常可以擊退接觸到少量微生物，「你接觸到了並不意味著你就要生病」。

洗新衣的另一重考慮：化學污染

衣服根據生產國家的不同，可能帶有不同的有害化學品，有的衣服需洗滌多次才能去除。比如：偶氮苯胺染料接觸皮膚，可能引起發紅、瘙癢、乾燥等症狀。甲醛樹脂也用於服裝生產，以減少褶皺、防止發霉，而不僅是甲醛致癌，樹脂也會導致濕疹。

服裝產業所用的表面活性劑——壬基酚聚氧乙烯醚（NPE）也是一種有毒的內分泌干擾劑。當消費者把NPE洗掉之後，NPE在環境中會分解為「環境激素」壬基苯酚（NP），連污水清理設備也無法阻攔，直接流入水域。

洗滌後的衣服也會有化學物質

不幸的是，洗滌衣物並不能解決所有的化學品污染問題。

例如，織物或衣服中有時會添加三氯生以對抗微生物，對人體荷爾蒙以及胎兒的發育有干擾作用，且可能影響生育能力、增加罹癌風險。接觸三氯生的細菌則可能對抗生素產生抗藥性。

同時，防污服裝中的「全氟聚合物」（PFC）對人體和環境都有毒。人們經常看到關於不粘鍋的PFC材料有毒的新聞，其實服裝面料裡也常用。

除非你買的新衣服是有機的，否則它很可能是用經過農藥和其它化學品處理的轉基因（GE）棉花製成。有機消費者協會（OCA）解釋說：「棉花生產中用的化學品不隨著栽培過程結束。為了方便採摘，還會使用除草劑，讓棉花葉子脫落。」

工廠生產織物的全過程包括漂白、上漿、染色、矯直、預縮、防水防臭處理、防火、防蛀、防靜電和防皺處理等，會用到更多化學品，如甲醛、燒鹼、硫酸、溴、尿素樹脂、磺胺和鹵素等。其中有些化學品是通過加熱與棉纖維結合的，雖然處理過程中要清洗數次，但最終的產品中還是會留下一些，包括柔軟劑和洗滌劑的殘餘物。一些進口衣服上還帶有效力持久的消毒劑，不但氣味難聞，且非常難以去除。

轉基因棉花是「全球最骯髒作物」

棉花被認為是世界上污染最嚴重的作物，是因為棉花產業大量使用危險的除草劑和殺蟲劑，其中包括市場上對人類和動物健康最具威脅性的品種。

據有機貿易協會（Organic Trade Association）公布的數字，「棉花種植面積只占全球耕地面積的2.5%，卻用去了16%的殺蟲劑，比任何其它作物都多。」

世界衛生組織公布的對人體健康最有害的三種殺蟲劑——涕滅威、對硫磷和甲胺磷，都在棉花產業十種最常用殺蟲劑的榜單上。其它七種中，有六種屬於中度到高度危險的殺蟲劑。

棉花種植第二常用的殺蟲劑涕滅威對人體毒性最大，人只要通過皮膚吸收一滴就會猝死，但在中國、美國等26國家仍未被禁用；美國雖然嚴格限制，但已有16個州報告其地下水中發現這一危險成分。可以想見，其使用已帶來多層面的危險。

安全著裝的要點

目前情況下，要避免接觸經劇毒生產過程的轉基因棉花，健康專家建議選擇有機棉服裝。也可以查找紡織品生態標籤「OEKO-TEX Standard 100」，這表明衣物經獨立檢測，沒有發現100種有害物質，其中包括：偶氮染料、鄰苯二甲酸鹽、重金屬、農藥以及致敏染料。

很多專家也建議，當你在商店購買新衣服後，一定要帶回家清洗，甚至可以洗兩次。如果服裝不能機洗，穿著之前先放進烘乾機烘上一遭。

在試衣間試衣服時，要不要脫光光，最好穿著內衣（回家也要清洗）。購物後洗手也是個好習慣，因為雙手難免會接觸到化學品和其它污染物。 

據中央社報導，健康過好年，衛生福利部八里療養院今天分享三招「身體保暖、遠離3C、健康飲食」。

職能治療科主任張自強表示，年節團聚歡樂之餘，要特別注意身體保暖，特別是年長者和小朋友，以免因為氣溫變化，造成身體不適。保暖除了添加衣帽圍巾外，更可透過暖身，讓身體在寒冷天氣中獲得保暖。

張自強說，早上睡醒後不要立即起身下床，先在被窩內活動身體全身包括頸肩手腳的關節，等身體感覺暖和後慢慢起身坐在床緣片刻後，再起身下床。外出時的穿著首重手腳保暖，並隨時補充溫熱開水。

他說，現代人無時無刻使用3C產品，建議使用時間應有限制，減少依賴可增進親子及伴侶關係，同時也可以讓孩子做好年假收心準備，建議平常可做簡單運動或伸展操，以運動取代依賴，讓身體放鬆及減壓。

在飲食部分，營養師柯曉(文三)建議餐餐8分飽健康不落跑、少油少鹽沒負擔、蒸煮燙拌多健康、日日不忘多蔬果、零食飲料要節制，建議以無糖茶類及白開水代替汽水、酒等飲料，讓身體沒負擔，健康過好年。