當你對工作感到倦怠，想要早日鯉躍龍門，或希望有名、有利時，把「熱情」視為加溫的促進劑，倒是很好的選擇。
因為「熱情」是一種動能，它像加速器一樣，驅使你達到成功的彼岸 。 事實上，只有極少數的人能變成企業家、億萬富翁或發明偉大的產品，以為「缺乏百分百的熱情」就永遠和成功無緣，接著就把「也許是因為我不夠熱情」的想法套在自己身上，變成一種「否定自我」的緊箍咒，把自己鎖在「平凡世界」中，不願向成功殿堂的木頭人。
你要找到自己的「熱情」，正如找到「信心」和「機會」那樣。 「熱情」要靠自己創造，而不能等待他人來點燃。
你可以根據下列方法創造出你的熱情。
一，知道想要獲得什麼樣的價值感，有希望得到滿足的渴望，就能源源不絕產生熱情。如果不知道自己真正渴望的價值感是什麼，就很難產生熱情的動力，更不會以一種積極的態度看待自己的工作和生活。
二、順利完成工作時，就犒賞自己。別 把「熱情」當作難題，只要能把分內工作做好，就是一種小小的成就。千萬不要處處跟別人比較成就的高低，那只會讓人陷入永無止盡的自我否定中，因為你永遠不 會是郭台銘，郭台銘也永遠當不了曾雅妮，曾雅妮則不會明白你領到薪水之後終於買下渴望已久的名牌包，心中的那份小小喜悅感。
也就是說，當妳順利完成工作時，千萬別忘了嘉許自己，別擔心自己的工作看起來有多麼渺小，因為每一項工作，都一定會有存在的價值和功能性。
三、讓工作和生活取得適當的平衡。做 法很簡單：認真工作、認真休息。到處奔波，辛苦努力工作的確很重要，但千萬不要讓身體的疲憊過勞，影響到你的情緒、人際關係和判斷力。真正的熱情，不應該 只出現在工作上，而是廣泛運用到生活中的每一個層面，如去做志工、和好朋友喝杯下午茶、陪家人到國外旅遊，或是滿足愛看歌劇的興趣愛好。
你可以以更「輕盈」(Light)的心態，而非「沉重」（Heavy）的角度去看你的工作、人生，那麼將會讓心情更加快樂，也容易對工作和人生產生源源不絕的「熱情」，當遭遇困境或是碰到阻礙時，才愈能夠從中得到轉化的力量，在任何時刻都能坦然、愉悅和有智慧的面對。
缺少自身的學習、努力和自律，任何人都無法使你滿腔熱情；沒有自身的學習、努力和自律，任何人都無法幫你達成目標。
熱情＋理性＝工作100分
「保持適當的熱情最困難，尤其在工作時，如果人人都處在高亢的情緒下，只會讓現場處於混亂狀態，而不能好好把電影拍完。」美國導演克林伊斯威特如是說
也就是說，每個人都具有火熱的激情，但是面對工作時，仍須投入更多理性的執行力、協調力、依照SOP做對事情，才能讓事情順利的完成。
[轉載]林有田博士自我激勵和團隊激勵
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