您有夢想未實現嗎?您需要更健康!更有財富!更多的時間陪所愛的嗎?
有人問我：「要成為一位成功的人，應該具備什麼素質？」
我說：「要成功，當然需要很多種素質，諸如，堅韌、毅力、智商、勤奮、專業知識、人際溝通技巧、終身學習…等等，但我認為『心態』最重要，占了80％的份量，其中『樂觀』正是很多素質的基石，也是能夠令你一生受益的必要素質。」
桌面有半杯水，你會有什麼想法？「悲觀」的人認為「唉！只有半杯水！」「樂觀」的人卻認為：「好棒！還有半杯水呢！」
生命是短暫的！千萬不要把時間浪費在「悲觀」的情緒中，因為這是在「挖自己的墳墓」。
如果你覺得「悲觀」情緒左右著你的判斷，你開始覺得對未來失去希望的時候，不要忘了提醒自己：時間正在一分一秒流逝。
悲觀本質上是不切實際的，因為它讓你在還沒有發生，並且也不一定會發生的事情上浪費了時間，它阻礙了你完成應該完成的事情。
因為，不論你有多堅強，當某一個難關過不去，頹然倒下之後，之前的忍耐與煎熬，似乎也都失去了意義。這是命運的必然，也是算命永不會消失的原因。
惟有抱持「樂觀」的心態，對一時的得失不牽腸掛肚，才能真正建立挫折忍耐度，這也是「保持競爭力，捨棄得失心」的造命觀。
亞洲首富李嘉誠說：「培養業務人員樂觀的心態，可以增強銷售的活力。」做業務，衝業績，一定要具備
樂觀（optimistic）的性格，這樣，遇到挫折和失敗，才會「愈挫愈勇」、「屢僕屢起」，不是嗎？
什麼是「樂觀」的性格？樂觀是一種對未來充滿「十足信心」的一種積極的心態。
「樂觀」的業務人員，因為具有積極的工作態度，做起事來「精神抖擻」，也「事半功倍」。
縱 使面臨挫折時，「樂觀」的業務人員，也敢於挑戰，勇於解決，不易退縮，同時具有自信心及自製力，情緒穩定、不容易焦慮，因此，他們願意為完成目標而敢於突 破，提出建設性的看法，並勇於接受挑戰，有良好的工作績效。同時，面對挫折時，不會一直陷在失敗及鬰悶的泥淖中，擁有很好的自我調適能力，會迅速找到出 路，並且化解壓力，不讓壓力造成自己的身心負擔。
一、調整你的習慣用語。管 好你的嘴巴，避免那種具有負面意義的說話形態，不要吹毛求疵、閒言碎語，也不要中傷他人，這些行為會朝著消極的方向發展。不要說：「好倒楣！又被拒絕 了！」而要說：「好運馬上就到了！」不要說：「他們怎能說價格太貴，沒誠意！」而要說：「我知道我要怎麼辦！」一些字眼有利於完成交易，可以顯著提高我們 的信心。而另一些字眼卻不利於進行溝通，打擊我們的信心，
因此，我們要常說有利於促成交易的字眼，這些字眼是：顧客的名字、瞭解、事實證明、健康、容易、保證、金錢、安全、省錢、新、愛、發現、對的、結果、真貨、舒適、自豪、利益、值得、快樂、信賴、價值、好玩、至關重要的。
通 過對上述字眼的反復練習，有利於提高工作熱情，讓人更加樂觀不利推銷的字眼，有交易、成本、付款、合約、簽名、試用、擔心、損失、賠掉、傷害、購買、死 亡、壞的、出售、賣出了、價格、決定、困難、辛苦、義務、應負責任、錯失、責任失敗等等，這些字眼最好還是「少說為妙」。
二、要明白過去不等於未來，就會看好將來。縱然你昨天經歷了挫敗和失望，但並不能說明明天還是會再碰到挫敗和失望！
每個人都會遇到不幸的環境和經歷───你也不例外。只是在我們的生命中，也有很多東西，還是可以一點一點去控制，去改變的。
一天或者一星期的開始比較糟糕，但並不意味著你會有一個悲慘的結局。不要因為開始不順，就不自覺地自我應驗了更糟糕的結局。
三、不要仇恨世界，丟掉只有對你不好的頹廢想法。不要認為整個世界都在和你一個人做對，也不要怪你父母把你帶到這個世界。如果你這樣想，就大錯特錯了，因為不合邏輯，也太自我了。
凡事都會「否極泰來」，你永遠無法預知未來。所以，你也永遠不要認為事情總是你想的那麼糟糕。
四、接受正面的資訊，就知道成功其實就在失敗的隔壁。聽一聽愉快、鼓舞人的音樂；多聽、多看、多說一些有圓滿結局的故事。如果可能的話，和一位樂觀者共進早餐或午餐；和樂觀的人為伍同行，也可以從他們身上汲取積極正面的力量，給我們帶來正面的資訊，並與他們分享成功的經驗。
記住：最不值得交往的朋友，是那些悲觀主義者和一些隻會取笑你的人，和樂觀的人在一起，便會看到銷售成功是如此輕鬆、簡單。
五、運用積極的解釋方式，心情就寬廣，容易找到出路。以正向再評價（positive reappraisal）來面對問題和處理失望的情緒，能幫助我們從失敗中重新站起來。有樂觀個性的人，在工作中，能笑看輸贏得失，對損失看得很淡，相信凡事到低潮之後一定會再現高潮，確信「否極泰來」、「柳暗花明又一村」，事事都有「峰迴路轉」的可能。
因 此，對降臨到身上的不利情況，我們不妨採取積極的解釋方式，始終相信危機最後必將迎刃而解，這樣子，你會把困難和挫敗視為珍貴的教訓或機會。有樂觀個性的 人，他們不會不能釋懷，不會老是對自怨自艾，知道誰都有出錯的時候，他們勇於承認錯誤，他們知道要從失敗的地方趕快站起來，相信會有好結果，馬上採取行動 來挽回損失，滿心喜悅地做著自己能力範圍內的事！
用正面的、積極的文字激發自己向前的鬥志。
你可以用積極、肯定、正面的陳述，把你想改變的或者認為能夠鼓舞自己的話寫下來。貼到你每天都會看到的地方，提醒、激勵自己。例如：
「我有選擇權，我可以選擇過美好的命運！」
「凡事皆有可能！」
「我唯一可以控制的就是我的人生態度！」
照樣去做，你一定可以打造美好的未來，並創造非凡的績效！
[轉載]林有田博士自我激勵和團隊激勵
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