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我使用vemma的記錄

                        飲用vemma記錄簿5

2011年           

日   期 

體    重

體  脂

水  份

血  壓

備  忘  錄

2011.02.01 66.6 20.3 54.7 115/87  
2011.02.02
 67.3  21.0 54.0
120/85
 
2011.02.03 67.9 21.5 53.9 122/87  
2011.02.04 67.5 21.0 54.0 119/79  
2011.02.05 67.0 20.8 54.5 120/78  
2011.02.06 66.8 20.4 54.7 124/78  
2011.02.07 67.1 20.7 54.5 123/82  
2011.02.08 67.0 20.3 54.2 123/83  
2011.02.09 66.8 20.5 54.6 122/85  
2011.02.10
66.5
20.3
54.8
120/84
 
2011.02.11 66.3 20.1 54.9 119/85  
2011.02.12 66.0 19.9 55.0 120/84  

2011.02.13

66.2 19.1 54.5 118/87  
2011.02.14 66.4 21.3 54.1 115/88  
2011.02.15 66.2 21.1 54.5 118/86  
2011.02.16 66.0 21.0 54.5 119/87  
2011.02.17 65.8 19.9 55.8 119/85  
2011.02.18 65.5 19.8 55.1 120/80  
2011.02.19
66.5
20.4
 54.7  115/77  
2011.02.20 66.2 19.5 55.0 117/80  
2011.02.21 65.5 18.9 55.5 120/80  
2011.02.22 65.0 18.7 55.8 115/78  
2011.02.23 64.5 18.5 60.0 118/78  

 

2011年  元月   

日   期 

體    重

體  脂

水  份

血  壓

備  忘  錄

2011.元旦 67.2 20.7 54.3 108/78  
 2011.01.02  66.9  20.6  54.5  109/76  
2011.01.03 67.0 20.6 54.4 110/80  
2011.01.04 66.8 20.4 54.1 121/86  
2011.01.05 67.0 20.6 54.5 123/87  
2011.0106 67.0 20.6 54.4 116/83  
2011.01.07 67.2 20.5 54.3 120/80  
2011.01.08 68.3 21.6 53.9 123/83  
2011.01.09 66.9 20.5 54.6 110/78  
2011.01.10 68.0 21.5 53.9 123/88  
2011.01.11 67.9 21.4 54.0 122/85  
2012.01.12 68 21.9 53.6 123/88  
2012.01.13 67.6 21.5 54.0 125/86  
2012.01.14 67.3 20.8 54.4 128/87  
2011.0115 67.5 21.0 54.0 120/87  
2011.01.16 68 21.3 53.8 123/88  
2011.01.17 68.0 21.5 54.0 120/86  
2011.01.18 68.1 21.6 53.8 130/88  
2011.01.19 67.5 21.0 54.0 131/88  
2011.01.20 66.8 20.4 54.7 131/89  
201101.21 66.5 20.3 54.4 120/88  
201101.22 66.3 20.0 54.9 118/78  
2011.01.23 67.3 20.8 54.5 110/80  
2011.0124 66.1 19.9 50 115/78  
2011.0125 66.3 20.8 54.6 120/82  
2011.01.26 66.7 20.3 54.7 124/86  
2011.01.27 66.5 20.2 54.5 121/87  
2011.01.28 66.3 20.1 54.3 123/86  
2011.01.29 66.0 20.0 55 122/85  
2011.01.30 67.1 20.7 54.5 124/84  
2011.01.31 66.8 20.5 54.6 120/82  

2010年

日   期 

體   重

體  脂

水  份

血  壓

備  忘  錄

2010.12.01 66.8 21.3 54.1 134/86  
2010.12.02 66.9 20.5 54.6 129/86  
2010.12.03 67.2 21.2 54.1 121/80  
2010.12.04 67.0 20.6 54.1 124/83  
2010.12.05 67.0 21.2 54.1 120/86  
2010.12.06 67.0 21.5 53.3 115/75  
2010.12.07 67.0 21.7 53.8 122/80  
2010.12.08 67.2 20.7 54.4 130/83  
2010.12.09 67.4 21.7 53.8 128/83  
2010.12.10 67.8 22.6 53.6 110/80  
2010.12.11 67.4 21.5 53.9 110/80  
2010.12.12 67.9 21.3 54.1 125/81  
2010.12.13 68.1 22.4 53.3 128/82  
2010.12.14 67.2 21.2 54.1 127/91  
2010.12.15 66.9 20.9 54.1 125/83  
2010.12.16 67.2 21.2 54.1 133/87  
2010.12.17 67.5 21.2 53.9 118/89  
2010.12.18 67.0 20.6 54.5 120/87  
2010.12.19 67.1 21.3 54.1 133/86  
2010.12.20 67.3 20.9 54.3 117/80  
2010.12.21 66.9 20.4 54.7 125/86  
2010.12.22 67.2 21.2 54.1 118/80  
2010.12.23 67.1 20.8 54.4 118/81  
2010.12.24 66.7 20.4 54.7 113/75  
2010.12.25 67.7 21.7 53.8 118/80  
2010.12.26 68.3 22.6 53.2 129/88  
2010.12.27 67.8 21.5 53.8 118/83  
2010.12.28 67.4 21.0 54.3 114/81  
2010.12.29 66.4 20.4 54.8 119/82  
2010.12.30 66.7 20.4 54.4 119/84  
2010.12.31 66.8 20.5 54.3 128/85  

2010.11.05

69.8

23.7

52.4

---

感覺甜澀

2010.11.06

68.3

21.9

53.6

132/87

感覺甜澀

2010.11.07

68.4

22.7

52.5

111/81

感覺甜澀

2010.11.08  68.5  22.7  53.1  121/89 感覺甜澀
 
 2010.11.09  67.5  22.7  53.1  115/78  感覺甜澀
 2010.11.10  68.1  23.3  52.7  124/86  喝完第一瓶
 2010.11.11  68.1  23.2  52.8  128/81  
2010.11.12 68.1 22.5 53.1 129/85  
2010.11.13 68.3
22.3
53.3
126/80
 
 2010.11.14  67.6  21.8  53.7  118/78  
 201011.15  68.8  22.5  53.2  128/82 參加年會吃多了
 201011.16  67.9  22.3 53.4 128/82  
 2010.11.17  67.8  22.3  53.4  125/82  
 2010.11.18  68.1  22.1  53.5  124/81  
 2010.11.19  67.6  22  53.6  114/75  
 2010.11.20  67.2  22.5
 53.2  130/89  喉嚨有點發炎
 2010.11.21  67.8  22.5  53.2  137/85  
2010.11.22 67.7 21.9 53.2 135/87  
2010.11.23 68.3 22.3 53.4 120/80  
2010.11.24 67.5 21.8 53.7 135/91  
2010.11.25 68.1 22.1 53.5 121/79  
2010.11.26 68.1 21.9 53.5 121/81  
2010.11.27 67.8 22.4 53.3 131/86  
2010.11.28 68.1 21.9 53.6 109/79  
2010.11.29 67.8 20.0 53.6 134/92  
2010.1130 67.2 21.2 54.1 126/89  





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