1.右腳交叉放至左腿上，左腳尖輕點地。腿較長的人，可改用腳跟著地，腳尖向上勾。

2.深吸一口氣，吐氣時將左腳慢慢向上伸直，停留約5秒後再緩緩吸氣放下。可重複5∼10次，再換邊做。
 

全新加強版的V2隨身瓶，配方與V1完全ㄧ樣，除了特別添加綜合酵素外，並在法規允許下提高多項關鍵成分，如綠茶萃取物與微量元素等的配方劑量。特別值得一提的是：V1/V2瓶蓋採用兩段式，旋開後即斷裂；瓶口鋁封以「高週波」方式增強密合、拉耳的設計會更好拉開，不但方便飲用，而且確保產品的保存品質不變！— 覺得很重要VEMADM


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