人體每天至少要補充2000cc以上的水,如果是大量流汗者,補充水分更重要,部分腦中風病患都嫌白開水沒味道,只要口渴就喝飲料,水分攝取不足,加上茶有利尿作用,使體內水分加速排除,造成血液濃稠。長期的血液濃稠可能影響細胞代謝,容易引發血栓。

台南市立醫院近期治療 3名腦中風病患,他們長年密集吃零食,或喝甜味手搖飲料而發病,市醫神經內科主任曾瑞昌說,頭兩名病患分別是32歲及54歲,沒有高血壓或高血脂等病史,兩人都從事勞力工作,大量流汗時,一人猛灌紅茶、一人猛喝綠茶,結果都中風,一人左半身癱瘓、一人右半側,目前都在復健中。他特別詢問病患的工作與飲食狀況,才發現跟不愛喝水,只喝飲料有關。

第3名則是53歲男子,他有糖尿病、高血脂病史,因工作繁忙,少運動,不喜愛喝水,愛看電腦和電視,每天都吃相同零食。病患出現頭暈,他以為是工作太累,直到全身無力、視力模糊,打電腦手不靈活,到市醫求診才確認腦中風徵兆, 經藥物治療,第3天恢復卻堅持出院,但沒補充足夠水分,隔天二度中風。

曾瑞昌呼籲,如果平日就有三高問題,天冷一定要特別注意身體,一旦發生梗塞性中風,應把握黃金3小時,最慢應兩小時內到醫院,注射血栓藥物效果才會好。

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