生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管,專家認為,無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。青筋又稱靜脈血管——通過指把血液送回心臟的血管。

青筋的分布:
(一)成人體內的代謝廢物越多,手上青筋就越多。某部位出現青筋,表示相應內臟俯組織有積滯。
1.手背青筋:手背青筋提示腰背部有積滯,容易導致腰積勞損,疲勞乏力,常見腰酸背痛,甚至出現肌肉緊張,硬結節。
2.手指青筋:成人手指青筋,不但提示消化系統有問題,且還反映了頭部血管微循環障礙,腦血管供血不足,頭部不適,嚴重則頭暈,頭痛,中風。

3.手掌青筋:
(1)大魚際有青筋,往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。
(2)腕部橫紋線有青筋,往往提示婦科疾病,如月經不調,帶下等。

(3)內關青筋,往往提示心臟方面疾病,如心肌勞損,心煩,心跳,心悶,失眠多夢等。
(4)內關青筋越靠近內關穴,則越早發生心臟方面的癥狀;內關青筋越凸起,扭曲,紫黑,則心臟疾病越嚴重。甚至預示著心臟將要發生大病。
(5)生命線附近有青筋,多見于肝膽功能代謝有問題,容易口苦口干,煩躁,胸悶,肝病等。

(6)虎口生命線起端有青筋,女士多見于月經前后乳房脹痛。
(7)食指指掌橫紋有青筋,提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有青筋,提示容易右側肩周炎。
(8)拇指指掌關節橫紋有青筋凸起,扭曲,提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發作。
(9)中指指掌關節橫紋有青筋凸起,扭曲,紫黑,提示腦動脈硬化。
(10)手指青筋,甚至淺顯到連手指節間都能見到。提示腸胃有積滯宿便,其人多患有習慣性便秘或腫瘤,痔瘡等。改變排便習慣后,青筋會逐漸淺淡,消失。
(11)手掌到處可見青筋,表示胃腸積滯,血脂高,血粘稠,血壓高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚積滯,則容易出現頭暈,頭痛,疲倦乏力,身體虛弱等。
(12)肩部青筋,容易發生肩周炎,而且特別難治。
(二)頭部青筋 

1.當太陽穴青筋凸起時,往往提示頭暈,頭痛;當太陽穴青筋凸起,扭曲時,表示腦動脈硬化;紫黑時,則容易中風。 

2.額頭有青筋,提示長期勞心勞力,緊張,工作壓力或心情壓力大。 
3.鼻梁有青筋,提示腸胃積滯,容易胃痛,腹脹,消化不良,大便不利;紫色時則情況更加嚴重。 
4.眼袋青筋,俗話講,脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。眼袋青筋,往往提示婦科疾病,月經不調,帶下。 
5.嘴角腮下有青筋,往往提示婦科疾病,帶下濕重,疲倦乏力,腰漆酸軟,下肢風濕。 
6.舍下青筋凸起,相應于人心臟的冠狀動脈,容易引起心臟疾病,心肌勞損。如果青筋凸起,扭曲,紫暗,則容易發生冠心病。

(三)胸腹部青筋 
1.胸腹部青筋,多注意乳腺增生,經行乳房,脹痛,情志抑郁。 
2.腹部青筋,俗話說;“青筋過肚”。這已經是比較嚴重的積滯;成人肝硬化腹水,腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。

(四)下肢青筋 
1.漆部青筋提示漆關節腫大,風濕關節炎。 



2.小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病,風濕關節痛。特別多見于久站的老師,久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋,這是許多人日常生活中不夠注意的問題,最后久積成疾,甚至影響高血壓很難下降。
1、太陽穴青筋凸起,表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象;
2、額頭呈現青筋,表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病;
3、鼻梁青筋凸起,表示腸胃積滯、消化不良;
4、下頜出現青筋,表示患有風濕病或者下肢疾病;
5、手指背面的青筋呈黑色,表示有頸椎肥大癥或者腰椎病;
6、手指關節處青筋凸起,表示胃腸功能欠佳,腹脹痛,口臭;
5、拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲,表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。 

總之,人體任何地方出現青筋,不但影樣外表美觀,更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同, 很多人總以為天天大便都正常,忽略了清腸排毒。這就等于我們日常生活中經常要清除廁所,水壺里的垢,汽車要清積碳一樣。

觀筋知病也要根據個人情況而定,有的男士本身血管就比較粗大;有的人長期從事重體力勞動,靜脈血管也要比一般人明顯;有的人喝酒、運動后血管會不同程度地凸起。因此,沒必要看到青筋鼓起就緊張,而應在平時留心自己身體各部分的青筋情況,若發現與往常不同就該多加注意了。

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