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今年趕著生龍寶寶的夫妻,五月之前都是好時機,營養師建議,要從平常飲食改善做起,丹麥一項研究指出,男性平常要攝取足夠的維生素D,提高精子活力,就會增加「中獎」的機率。

從 去年底開始為了拼生龍寶寶,到婦產科求診的夫妻明顯增加,其中不少人擔心自己是否有不孕的因子,根據醫師的說法其實這個問題男女雙方各有責任。婦產科主治 醫師洪煥程:「其實男生跟女生在不孕症的比例裡面,大概各三成到四成,這個比例,那如果夫妻同樣有不孕症的比例,大概佔一成,那其他兩成是屬於不明原 因。」

說到台灣不孕夫妻普遍的問題,女性可能是體重過瘦或者或胖,也可能過了生育年紀,男性主要可能是精子數量過少,精子活動力不夠,還有 抽煙喝酒的壞習慣,營養師建議,想改善不孕的問題,要先從正常的飲食做起,除了多補充含鋅類的肝臟、黑芝麻、蛤利等海鮮,還有好的蛋白質食物之外,現在有 不少研究發現維生素D也是關鍵。

營養師劉怡里:「那維生素D其實可以從兩方面來,一個是從食物裡面,一個是陽光照射,但是因為我們現在人可以能在飲食裡面,比較不均衡的情況下,所以可以藉由一些簡單,比如說營養補充品,來做一個補充。」醫師強調,除了把握「做人」好時機,也要靠食補比較能夠中獎。

美商VEMMA 維瑪產品簡介-- 營養價值(圖解說明)

VEMMA 提供生命必須的營養計畫

 

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VEMMA 融合中西醫學原理的配方

 

 

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VEMMA擁有頂尖專業的國際研發團隊

 

 

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VEMMA 擁有多重國際級的品質保障

 

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VEMMA的研發 不趕流行 其營養卻在時代潮流之上

 

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VEMMA所提供人體細胞的營養價值不傷正常細胞,更是癌友的福音

 

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VEMMA可能是目前最強的液體抗氧化劑

 

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VEMMA的抗氧化值最高!! 60cc擁有3618 ORAC

 

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VEMMA帶給您身體真正完整均衡的飲食狀態

 

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VEMMA 能幫助身體修復建構新的體組織

 

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VEMMA相較其等值等量的產品售價卻是最便宜

 

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VEMMA照顧您的健康---身體不舒服,從營養調整開始

 

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