別以為沒關係～）「低血壓」也不能輕忽 @ 輝哥卿姐－提供免费賺錢機會

「低血壓」的圖片搜尋結果

當血壓低到90mmHg、60mmHg以下時，因為流到腦部的血液不足，就可能會頭暈眼花、全身無力，甚至失去知覺而昏倒。

血壓多低才算不健康？WHO並沒有明確規範。

低血壓的定義是，無法達到或不能維持正常的生理需求的血壓。通常年輕女生血壓偏低，如果沒有出現任何症狀，好比頭暈、嗜睡、臉色蒼白、心跳慢、虛弱沒力氣，「只能說她的血壓正常值比一般人較低，這不能稱為低血壓。」

反之，如果出現上述症狀，嚴重甚至昏厥休克，這稱為病態的低血壓，亦即血壓已經不夠生理需求，也容易因血液循環差引起組織血流灌流不好、血管堵塞，甚至導致中風。

可能原因

■ 低血壓和高血壓一樣有家族性，所以如果你家裡有人低血壓，那你的血壓也有可能偏低。

■ 年輕女性的血壓一般也比同年齡男性低，特別是纖瘦的女生，大多數血壓都低於正常值。

■ 大量失血或脫水。

■ 心臟機能缺損或心血管疾病。例如心臟收縮功能不良，無法送出足夠的血液。通常血壓低的人心跳會比較快、容易心悸，是因為心臟需要多做工，才能送出較多血液。

■ 服用藥物。長期吃降血壓藥、鎮定劑等，血壓普偏會比較低，另外如攝護腺肥大的病人可能服用α阻斷劑，也有降血壓作用。

■ 姿勢性低血壓，當姿勢突然改變，如起身太快，或由躺著到坐起或站立，血液會向下流，集中到下肢，使血壓突然下降。有些人，尤其是老年人的調節功能不良（神經傳導及自律神經系統反應變慢），當姿勢改變時，調節不及，收縮壓降低30mmHg以上，腦部血液不足，這時候突然眼前一片黑、頭暈目眩，甚至可能昏倒。

■ 靜脈回流變差。長期臥床、欠缺運動、下肢循環不好，血液滯留時，回流至心臟的血液量會變少，進而心臟輸出的血液也變少，血壓就高不起來。

■ 氣血兩虛。以中醫角度來看，氣血不足的人通常血壓也比較低。

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