有一個機會,可以健康和財富兼得! 你願意願意鼓起勇氣嘗試嗎?

能量倍增操~抬腳!

簡單才能持久! 15 分鐘就OK啦!

 

《不是因為幸福才笑,而是笑了才會幸福......》



能量倍增操-----------

這 些年有時常會有些身邊的至親、朋友、同學等。有不健康遺憾,在教拳中每當看見有人因身體不適!花錢來學習太極拳時,我心中總是會有不捨與難過,因為大都是 積勞成疾。西醫無法根治、中醫調理要花錢、花時間!我們社團內也有醫師來學習太極拳藝。只為了想用最自然的方式養生!因為醫師們知道西藥副作用的後果。 10/8參加同仁精進營,執行長林俊龍院長公開表示:要活就要動!這時老祖宗的智慧出現了:「藥補不如食補、食補不如功補!

能 量倍增操為太極輔助功法。只要你想要健康。只要你願意在連續二、三個月。在睡前的十五分鐘抬抬腳。只花你一點點的時間,就可以讓你精神倍增、改善體質;這 個功法,約民國87年在屏東有一位太極尤師姐教我練習,當時,尤其是女性只要有生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、攝護腺腫大等。她就免費傳授。師姐 當時對我說:如果將來有機會,要把這功法教出去造福大家。所以整理了過去的講義提供大家參考如下。

在此簡述抬腳時的過程與反應:

一、在抬腳時前、後需各喝300西西溫開水,心平氣和保持輕鬆,自然呼吸、不可憋氣,靠腰力及丹田氣力來支撐身體下半部所受之酸。使身體與大腿成九十度、大腿與小腿成九十度。支撐至少十五分鐘以上。

二、在抬腳時血液會迅速流回肝、腎,給予重新解毒排毒,此時新陳代謝增加,腰部以下會有強烈極酸的反應,為了排解瞬間增加毒素,人體腦下垂體自會分泌激素,激發潛能,加強排毒,最後在流汗中,將毒素予以排出。

三、在抬腳時可引濁氣下行排出,升清降濁正氣倍增,體內正常細胞大曾活躍,癌細胞自然死亡。

四、在抬腳時神闕(肚臍)及命門同運氣,加強任督氣血暢行無阻,毛細孔擴張,增加皮膚呼吸及代謝作用,因丹田訓練呼吸,減少肺部負擔胸腔之濁氣自可順利排出,解決心胸之鬱悶、心胸開朗氣沉丹田、心臟恢復正常功能,心理壓大降低、血壓隨之穩定。

五、在抬腳時因流汗,自可將體內酸性毒素排出,血脂肪自然燃燒。脾主四肢,所以血糖可以穩定,改善脾的功能,人的性情自然 溫順和譪可親。

六、在抬腳時,大小腸自然會蠕動,膀胱更有力,男女生理功能更是增強奏效,何來便秘月事不順攝護腺腫大等失調症。胃腸消化、排便正常,何來肥瘦不均,胃口不開呢?

七、在抬腳時,脊椎保持水平,全身肌肉富有彈性,氣血順暢,各關節自會增生骨髓,脊椎兩旁神經恢復平常傳導作用,何來關節退化,或長骨刺的名稱,壓迫神經的病痛呢?

八、在抬腳時,因內臟全身運作,腦內革命,心理生理調適正常,何來睡眠障礙症。頭腦清醒、智慧、記憶力當然會增加。

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!so3qZkWTExbaL_GEr7EePezdqA--/article?mid=63105

  



 

 

簡單事重複做.JPG  
└(^o^)┘
別抱怨老闆小氣,薪少事多,改變一切,加薪靠自己吧!
下班後兼職增加額外收入!!!沒負擔的宅經濟"小額創業"
馬上註冊★免費體驗系統★>>>www.52052888.blogspot.com】每週給你驚喜^^

 

 

※生命的活力,從分享開始
分享源自於回應,回應是暖流的泉源;
推文更是彼此感情及努力的支持動力,請多回應或推推唷^^

 

網絡印鈔機小圖.jpg  

財富.gif 

 

歡迎參加我們的網路居家創業說明會, 只要一台能上網的電腦和1個半小時的時間你就可以在家中安安靜靜地評估瞭解這份事業!

報名網址http://www.vemmabuilder.com/870439305

報名送名人推薦 最強大的網路自動跟進系統體驗90天! 

2efca180e93de9fbfa074414988dada6.jpg untitled22.bmp 2348679.png 1331463.jpg 1424492.jpg
這是
《富爸爸窮爸爸》作者清崎唯一公開在媒體推薦的在家工作系統
更是《秘密》作者包柏目前所運用的賺錢系統!!


 

您的健康.財富.自由;由您自己決定,只要每天一杯咖啡的錢,

 網路創業,月入百萬收入秘笈--限時大公開   http://justcoolda.weebly.com/

YY語音:149400679
QQ:1265760294

                                              skype:hi520888

 

 

7862272.jpg

 

  想快速增加自己的網站與社群專頁的讚嗎? 按下

Ex4Me

 

 這個網站是幫助你增加你的Twitter跟隨者, Facebook讚, Google+1支持者,
YouTube點擊 and Websites流量的工具網站.登錄不需要費用.你只要自己選
擇喜歡的網站點擊前往或按讚支持即可,那些你沒興趣的就忽略它吧.

 任何問題歡迎連絡 輝哥

Email :hi57888@gmail.com

skype : hi520888  YY語音:149400679

聯 盟營銷∣網路營銷∣聯盟行銷∣網路行銷∣網路行銷∣直銷∣聯盟行銷∣策略行銷∣夥伴行銷∣program∣計劃∣退休計劃∣引薦計畫∣加盟創業∣創業平台 ∣soho創業∣網路創業∣事業計畫盟創業∣創業商機∣兼職創業機會∣賺錢平臺∣在家工作∣在家創業∣SOHO族∣宅經濟∣在家創業∣部落格賺錢 ∣soho ∣ 財務自由∣財務計劃∣財務自由的生活∣百萬年薪∣幸福快樂∣ 投資∣創業∣富裕生活∣快速致富∣秘密∣成功∣網創∣網路工作∣網絡商機∣網路創業∣網絡生意∣網路事業∣網絡賺錢∣ 網賺∣網路開店∣網絡創業∣ 網絡商機∣網路空間網絡營銷∣低成本行銷∣低成本創業∣小本創業∣快速回本∣小額加盟∣打工∣兼職收入∣兼職機會∣兼職加薪∣替自己加薪∣打工賺錢∣招聘 ∣ 兼職創業∣ 商業資訊∣VB∣賺錢方法∣旅行∣夢想∣國際∣全世界∣個人品牌∣事業經營∣免費試用∣電子商務∣人生∣大學生∣生意∣老闆∣自由∣華人∣系統∣團隊∣馬 來西亞的華人∣新加坡的華人∣臺灣∣中文∣中文市場∣額外收入

arrow
arrow

    無痛創業輝哥卿姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()