從很小的時候，我們中的大多數接受了感恩的習慣。“請和謝謝”已經鑽入我們的頭上，因為之前我們甚至可以說出的話。你問的東西。你會接受她。你表達你的感激 - 感激你 - 給送禮者。
隱含在這條規則，因為大多數人練習，這是一個），你已經得到的東西，你已經有意識地想要接收，和b）你切實擁有它。
在這些情況下，感恩是很容易的訪問。
但理想，感恩應該是心靈的一種持續的，全方位的狀態。正如我們都知道，生活是不是被明顯的人，情況和事情我們真的，真的以為我們想圍繞著一個持續的，全方位的體驗。
如果事實上，有時感覺就像正好相反。
那麼，你如何實現在那些時刻一致的感激之情的心態，當你特別感恩的缺乏？
通過練習，當然感激，！
3種方法你今天感恩商數增加
這裡有三個簡單的方法來填寫你的“感恩的差距”，並開始開發的感激之情更加穩定的態度：
1） 要感謝的東西，還沒有還體現在你的生活。
如果你已經表達了你的願望，在宇宙中，那麼它已經存在。您的銀行帳戶/職位/關係狀態並不反映這些事其實不應該阻止你發出一個根深蒂固的感覺“謝謝”因為這是在走向你。這樣做將大大加快這一進程。
2）要感激你擁有的東西，但不想要的。
也許這漏水的馬桶，已經引起了一些偉大的家庭故事。也許你的通勤距離，使你聽你的，否則不會有時間的音頻節目。深挖發現，在“壞”的好。如果你的短上來，簡單地說，“我很高興有機會這一具有挑戰性的體驗帶來了我的路，儘管它尚未出現在我身上。”你會被統一，而不是戰鬥與宇宙的流動，它。你也覺得平靜，更快樂，更在你的人生。
3） 要感謝的東西別人了。
嫉妒是破壞性的。為什麼要浪費你的寶貴的精神資源，憎恨別人對有東西，你完全有能力為自己創造的？但它也有啟發。以情感路程，是羨慕只是意味著你被暴露在生活中可能你以前沒有意識到的，並且有一些你想有一個清晰的概念。心存感激，沒有嫉妒，人的豐富，提升了自己的願望，豐富。他們已經給你一個偉大的禮物！
華萊士籬笆條是這樣說的關於感恩的力量致富的科學：
當好東西到我們這裡來，更感激我們解決我們的心靈
上的最高權力，越是美好的東西，我們將得到-而且
更迅速，他們會來的。這樣做的原因很簡單，就是
感恩的心態汲取心靈與接近觸摸
從中來祝福的源頭。
保持固定感激你的頭腦就不錯了- 尤其是當它感到困難，甚至是矛盾的話。你很快就會發現差距較少，感恩更方便，而且比以往任何時候都祝福更加豐富。
只要你願意開始，只要你願意努力。
這就是YPR。
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