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收納4原則,打造放鬆好感宅


 

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小村物語/正確老法 小村物語/正確老法

人家常誇讚小孩「長大了」、「成熟了」,這能用以為誇讚,正因他們還沒長大也不成熟。

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超高齡社會/12條黃金律讓你老後不孤單
 

 

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 譚敦慈教你正確洗電鍋!一顆檸檬就搞定 
Web only2016.04.25 作者:譚敦慈 

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「我非常注重孩子教育,兒子和女兒從幼稚園就開始上才藝班及補習英文與數學;他們很爭氣,高中及大學都考進美國名校。我陪孩子留學唸書三年,回國後婚姻竟變天!」

「我老公是大學教授,以攻讀博士學位理由搬至學校宿舍住;假日不回家,經常與我避不見面。沒幾個月,我就接到他委託律師來電要和我談離婚事件,接著又收到法院離婚調解通知,」筱雯和我說。

賢妻變嫌棄,情何以堪! 

「我現在聽到親戚小孩要結婚,都不敢說恭喜。對我而言,婚姻就是戀愛的墳墓!我婚後除了上班,還要忙於瑣碎家務、教育子女,侍奉公婆與照顧小叔、小姑。唉!青春年華不在,名下沒有半點積蓄,相夫教子三十年,努力地讓老公與孩子發光發亮,我的下場竟是這樣!」筱雯繼續說。

我先安撫正處憤怒悲傷的筱雯,然後對她說:

我曾經閱讀一篇文章很震驚,是上海大學劉長銘教授提出的論點,他認為:家庭教育決定孩子的一生,千萬不要認為上名校才決定一生;夫妻關係永遠第一重要,千萬不要把孩子放在第一位,凡是把孩子放在第一位的,等待這個家庭的多半是悲劇……。

此篇文章論點也許太果斷!但值得深思的是:一般說來老公和小孩都是我們最親密的人,是否我們只把重點放在照顧家庭與教育子女,疏忽經營夫妻感情?欠缺夫妻相聚時間? 

記憶中,家庭〈學校〉教育與社會輿論教導我們:女人要體貼他人、孝敬父母與公婆,照顧兒女知書達理,讓先生無後顧之憂打拼事業。女人婚後扮演多重角色,要把每個角色都扮演好,真是不容易!

切記!不可一味迎合社會期望的「好女人好媽媽」,不知不覺把自我犧牲掉呀!我們照顧家人時需兼顧關懷自己。更何況小孩與伴侶持續進步,我們卻原地〈家庭主婦〉踏步,我們觀念與想法如何能跟上他們呢?妳對家庭的含辛茹苦付出,家人一定相當感激!尤其兒女的學業成就,你的功勞確實很大!相信他們也都希望看到你日子過得好。

我教導筱雯,開始珍愛自己吧!

*照顧好自己,我用照顧家人的方式照顧自己!
*傷心難過時,我擁抱自己,安慰呵護自己!
*情緒低落時,我肯定、支持自己!
*用心想一想,我想要過怎樣的生活?
*仔細想一想,我做些什麼事會讓自己快樂開心?

唯有懂得照顧自己與培養生活樂趣並讓自己能夠有所成長與進步,當生命活在「有價值、有意義」時,我們和家人將會有更真實與和諧關係!才有機會挽救婚姻或療癒婚姻創傷。

◎幸福心靈小語:
1.愛自己比取悅別人更重要!
2.地表最棒禮物:把自己送給自己!
 

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自製堅果奶,和健康來場早餐約會

  • 堅果好處多多,不但可以預防心血管疾病及腦部退化,還可以增加免疫力、抗氧化。
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5個方法居家徹底防潮

  • 作者 : 林貞岑
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  • 圖片來源 : 呂恩賜
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電腦一點小改變,眼睛大舒服

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  • 作者 : 李宜芸
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  • 圖片來源 : 陳德信
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天然空氣清淨機/選對室內盆栽幫你排毒!

  • 文章出處:Web only
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  • 2016.03.15
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  • 作者 : 謝懿安
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南瓜子堅果餅

文章:/食譜提供:王安琪、楊心怡

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6招打造健康無毒的家

6招打造健康無毒的家

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咖啡渣 不可思議的妙用

 

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選錯眼鏡老10歲

過了少男少女階段,很多人實用至上,眼鏡讓人看得清楚、好戴就好,何必在意它長怎樣,不小心就挑了一副讓自己顯老的鏡架。

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盧蘇偉:管教一致是神話,別想改變另一半的管教態度
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李佩甄x王祚軒:當台灣好媳婦,沒妳想像的那麼難!

文章出處:天下雜誌出版 2014.08.26 作者 : 李佩甄、王祚軒 圖片來源 : Cheers雜誌

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前陣子,我去拜訪一位好久沒見的老朋友。到了他家,門竟然沒鎖,我推門一看,他一個人拿了茶杯,坐在那兒發呆。我覺得很奇怪,就問他說,你是怎麼回事啊?門沒鎖,也不開電視,一個人坐在那兒幹嘛?
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2招破解煮不爛的紅豆湯,暖胃又暖心!

來碗熱騰騰的美味甜湯可祛寒暖胃、補充活力。

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撰文者黃嬿  http://goo.gl/QQYKDd

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大家應該都知道「凡士林」吧?那你知道凡士林到底是什麼,又或者是它到底有什麼作用嗎?一起來看看下面的介紹吧!

早在1859年,凡士林的原名為 「Petroleumjelly」,其中「Petroleum」是石油,而「Jelly」則是像果醬般的膠狀物,原本為石油的副產品之一。

之後,有一位名 叫 Robert Chesebrough 的科學家將這些白色的膠狀物分離出來,並將之命名為「Vaseline (凡士林)」。



當時22歲的美國化學家 Robert 從紐約布魯克林到賓州 (Pennsylvania) 追逐石油夢。



Robert 在油礦廠觀察到,油礦鑽頭上總是有一層厚厚的油脂,導致機器運作不順暢,工人必須花很多時間清理。但同時他發現,油礦工人都會用這層脂質塗抹在肌膚上,似 乎有助於改善肌膚,也可以幫助傷口癒合。

於是,Robert 拿了一點回去化驗,知道這是一種高分子碳氫化合物,在石油裡有很多。

經過試驗,Robert 找到了提純它的方法,最後得到了一種無色透明的膠狀物質「petroleum jelly」,無臭無味,不溶於水,所有常見的化學物質都不會和它起化學反應。

「 petroleum 」是石油,而「 jelly 」則是類似果醬般的膠狀物質, Robert 將它命名為 Vaseline。

凡士林非常便宜,現在市場上出現了太多的名牌,或是昂貴的保養品,凡士林似乎已經「過氣」。

事實上,凡士林的化學惰性使得它對任何類型的皮膚都沒有刺激作用,因此凡士林屬於非常普遍護膚品。

至今還有很多人懷念那純的、無添加劑的凡士林。

那接下來和大家分享一下,在生活中「凡士林」到底可以拿來做什麼吧!

1、有穿耳洞的人都知道,如果沒有常常戴上耳環的話,下次戴耳環就會覺得耳洞穿不太過去!其實你只要在耳針的前端塗上一點凡士林,就可以減低戴耳環時的疼痛感,也更好戴上去!


2、喜歡噴香水讓自己身上總是有香香的味道?可是往往早上噴的香水下午就沒什麼味道了...如果想要讓你的香水味逗留的時間更長,就塗一點凡士林在你要噴香水的地方,這樣就可以讓香味維持更長的時間哦!


3、發尾受損乾燥嗎?只要在發尾上擦一點凡士林就可以讓頭髮變得柔順!這個方法也可以利用在綁馬尾的時候,綁馬尾最討厭一些頭髮翹起來不服貼了,利用凡士林就可以輕鬆解決這個困擾哦!


4、還在買唇部去角質霜嗎?不妨拿起手邊的凡士林加上一點「糖」,輕輕按摩唇部一樣有去角質的效果哦!如果想要身體去角質則是用凡士林加上海鹽,就是最簡單又方便的身體去角質霜了。


5、塗指甲油的時候最討厭手抖塗到旁邊的肉了!每次都還要用去光水修過,不僅麻煩又傷皮膚...其實擦指甲油前只要在指緣擦上凡士林就可以隔絕指甲油囉!塗完之後再把凡士林擦掉就好了。


6、感冒或是過敏的時候會一直流鼻涕,因為不斷擤鼻子的關係,鼻子周圍通常都會變得紅腫。這時候可以塗抹一點凡士林,能夠鎖住鼻周的水分,防止因衛生紙不斷摩擦鼻子引起皮膚乾裂。


7、用凡士林塗抹睫毛,可以讓睫毛看上去更纖長、濃密。而且更有人說用凡士林塗抹睫毛可以幫助增長睫毛喲!


8、手邊沒有打亮的產品又想創造立體的妝容嗎?只要塗一些凡士林再你想打亮的地方就會很有光澤了。


9、自己染頭髮也很討厭染劑沾到旁邊的皮膚吧!這時候可以用凡士林塗在肌膚上做為保護,這樣染劑就不會滲透到你的皮膚了!


10、最後這個應該是大家都知道的用法,向是手肘、膝蓋、腳底這些容易乾燥的地方,都可以用凡士林來保濕哦!如果腳後乾裂粗糙,只要每天晚上在腳後塗上厚厚的凡士林,然後用襪子包起來,第二天醒來你就能發現狀況好轉很多。


凡士林的功用真的好多哦,真是個好東西呢!喜歡這篇文章的話,就點個讚分享出去吧!讓更多人知道凡士林的妙用!!

 

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