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目前日期文章:201606 (20)

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夏天想加速燃脂?有時候,一點辛香料就能施展魔法。

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  • 作者 : 楊心怡
  •  
  • 圖片來源 : shutterstock

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 卵是相當脆弱的 需要好好照顧!

水煮蛋貌似是一個不錯的方式(誤

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飼養環境

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長不高!含糖飲料害的 6件事成功戒糖

 

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  芒種養生/蚊蟲不要來!皮膚呼吸旺盛的人請小心

今天是24節氣的「芒種」,春夏交接的芒種時節恰逢陰曆5月,古人認為5月是百毒之月,尤其到了端午更毒,家家戶戶要在門楣掛艾草、菖蒲、榕葉避邪驅毒,祈求身體像艾草勇健、如榕葉般避忌邪氣。有的家庭會將艾草放進鍋中煮沸、或加入洗澡水,擦抹全身防毒保健。

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收納4原則,打造放鬆好感宅


 

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 這是小編N年前整理的品系對照表 

將一些資料更新後重新貼出來供各位參考~

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夏日疲勞症候群,提振解方全收錄

 

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久坐,難怪你的屁股變扁!還好有得救

今年夏天流行飄逸長裙。走起路來要搖曳生姿,就得多練臀部。而久坐,正是翹臀的最大殺手。

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口腔內反覆的惡臭、喉嚨痛、異物感、味覺異常、喉嚨搔癢咳嗽、耳痛、吞嚥障礙、偶爾會吐出黃色有惡臭的小顆粒。

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偏頭痛的女生,最好做個心血管檢查

新的研究顯示,有偏頭痛病史的女性比較容易罹患心血管疾病。不過,偏頭痛可以預防,睡眠、抒壓、飲食多管齊下,可減少發生率,及早防範心臟病的風險。

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製冰盒不做冰塊?7種你意想不到的製冰盒妙用

製冰盒不就是做冰塊用?其實製冰盒還有許多幫你省時的大妙用。

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12道對症蔬果飲,一杯就有感

食慾不振的炎炎夏日,來一杯清爽涼潤的蔬果汁,不但暑氣全消,還能幫助腸胃蠕動,無論心頭、腹內都不再鬱結。害怕蔬菜的草味?養生的東西一定不美味?《康健》嚴選12道蔬果汁、蔬菜湯食譜,做法簡單、維生素充足,而且還很好喝!

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 守宮傳(三)巨人豹紋守宮的分辨

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在家可以嘗試按壓這些穴道,早晚各一次,或在上床入睡前多按揉。

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