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二十年前某日黃昏,有一名看似大學生的男孩徘徊在台北街頭的一家自助餐店前,等到吃飯的客人大致都離開了,他才面帶羞赧地走進店裡。

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1、飯後立即吃水果

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沒想到睡也會睡錯! 怎麼「枕」才無憂? 古人說「高枕無憂」,但現代醫學認為,枕頭太高或太低,對頸椎都不好,墊錯位置更會出問題,短期可能痠痛不舒服,長期則 ​​難逃挨刀大手術。 ★---睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要,枕頭一定要墊到脖子處。民眾可自我測試,當躺下時,下巴最低處若朝天,就表示枕頭太低,若下巴往下壓,即枕頭太高,下巴應該保持水平,才是舒服且正確的枕頭高度。 睡眠佔人生的三分之一時間,姿勢不可不慎。 像有些家長以為讓孩子睡硬板床,骨頭才會長得正。其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同,硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面,以致不能放鬆休息,不舒服也不健康。 還有很多人習慣不墊枕頭,睡覺時頭會向後仰,頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍,長期下來,一定會出問題。 至於枕頭的高低,年輕人可稍低,年紀大後要稍高些,因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變,愈老愈僵硬,就需要更多的支持。 ★---建議,平睡(仰姿)時,枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子,不能墊到肩膀,更不能只墊到後腦一半之處,膝下最好安置一個小枕頭;側睡時高度要加高一倍,兩膝間也要夾個小枕頭; 趴睡最好避免,因為頸椎會承受過大壓力; 起床時則要記得先側姿,手扶著起來,再下床,不要直接仰臥著就坐直起身。 不論姿勢再怎麼正確,固定太久都不宜,久了一定要換一換,睡覺要翻身,坐久要站起來動一動,嵴椎才能保養好。 睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛,嚴重者還會胸悶哦~!

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 一定要看!美國正式宣布轉基因有毒?教您如何辨別轉基因食品【一定要轉】


法國科學家實驗證明轉基因玉米誘發腫瘤。看到被做實驗的小白鼠身上長出來大大的腫瘤和痛苦的樣子,實在感到恐怖。以下是整理的一些幫助家長怎樣識別轉基因食品的文章,為了下一代,為了自己及家人,請一定要看!

美國環境醫學科學研究院推出報告稱:「一些動物實驗表明,食用轉基因食品有嚴重損害健康的風險,包括不育,免疫問題,加速老化,胰島素的調節和主要髒腑及胃腸系統的改變」。美國科學院環境醫學研究院得出的結論引起了轟動。


報告強烈建議:轉基因食品對病人有嚴重的安全威脅,號召成員醫生不要讓他們的病人食用轉基因食品,並教育所在社區民眾盡量避免食用轉基因食品。

對 於轉基因的的侵害原理,研究院指出:插入到轉基因大豆裡的基因會轉移到生活在我們腸道裡的細菌的DNA裡面去,並繼續發揮作用。這意味著吃了之後,我們雖 然不吃轉基因食物,在我們體內仍然不斷產生有潛在危害的基因蛋白質,「說透徹一點,吃轉基因玉米,會把我們的腸道細菌轉變成生活著的農藥製造廠,可能直至 我們死為止。


早 在2008年,美國科學家便證實了長時間喂食轉基因玉米的小白鼠免疫系統會受到損害,該研究成果發表在同年《農業與食品化學》雜誌上。同年4月,美國政府 主管食品**的部門FDA宣布撤消它在數年前頒布的CRY 9C轉基因玉米種植的工業指南,主要原因之一,就是該轉基因作物對人類健康安全有嚴重威脅。


非 轉基因大豆:為橢圓形狀,有點扁。肚臍為淺褐色。豆大小不一。打出來的豆漿為乳白色。轉基因大豆:為圓形,滾圓。肚臍為黃色或黃褐色。豆大小差不多。打出 來的豆漿有點黃,用此豆製作的豆腐什麼的都有點黃色。簡單的檢驗方法:轉基因大豆不發芽!可以用水檢測!本土大豆用水浸泡三天會發芽!轉基因大豆不會發 芽,隻不過是個體膨脹而已。從這個發芽試驗過程,人們可以發現,這些轉基因大豆是一次性產生的果實,它們的胚芽是不具有生命本質活性的,因此,就沒有延續 後代的能力。相當於一個人可以正常懷孕,但是每一次都是死胎,這就意味著生命的延續到此為止了。

那麼人類如果大規模地長期食用各種轉基因食品,其中危害人類的轉基因片斷,必然會潛移默化地影響直至改變人類本身的正常基因,抵抗力下降,怪病叢生,或者喪失生育能力都是情理之中的了。


轉基因胡蘿蔔:表面相對較光滑,一般是直的,它的尾部有時比中間還粗。且頭部是往內凹的。注:胡蘿蔔隻有在秋冬季節有,夏季的一般是轉基因的。


轉基因土豆:表面光滑,坑坑窪窪很淺,顏色比較淡。削皮之後,其表面無明顯變化。檢驗方法:先削皮後看變化再決定吃不吃。


轉基因玉米:甜脆、飽滿、體形優美、頭顆粒尾差不多。在中國取得轉基因大米合法種植權的地區是湖北,要警惕細長很亮的米,容易與東北「長粒香」混淆。買的時候一定看清原產地。


進口水果的標籤。一般來說,在標籤的最下方一般印有出口國的名稱,中間的英文字母標明水果的名稱,最上方的英文字母標識的是出口企業的名稱。在每個標籤的中間一般有4位阿拉伯數字:3字開頭的表示是噴過農藥。4字開頭的表示是轉基因水果;5字開頭的表示是雜交水果。

(1)超市購買食品時一定要上心,先查是否有轉基因標注。根據《農業轉基因生物標識管理辦法》,轉基因食品應有標注。但這些標注怕見人,小到隻有1.8毫米高,而且躲在最不顯眼處,仔細查總是可以查到的。

(2)超市西紅柿、木瓜大部份是轉基因,堅決不買。從安全和質量上說,個體農販水果類食品要比超市好得多。

(3)玉米使用轉基因最早、最廣、最多,購買任何玉米食品均要慎之又慎,哪怕超市賣的玉米窩窩頭。
(4)轉基因小麥籽粒色白透明發亮,全角質,屬硬質強筋優質麵包小麥品種,特優轉基因9506小麥2008年在安徽面世,麵粉中還有漂白劑、滑石粉混在裡面,就更難識別。
(5) 水稻轉基因中國偷偷搞了好幾年,少數流入市場,特別要警惕又長又瘦又亮的大米。東北大米目前無轉基因,暫可放心,一定要看外包裝袋,如黑龍江、吉林和遼寧 的米業,東北米是粳米,短圓粒型、這與湖北、湖南一帶種植的轉基因水稻(如BT汕優63)中長粒型有本質的區別、容易識別。另外,泰國禁止轉基因,其米無 問題。
(6) 小米、燕麥、蕎麥、高粱均屬小宗糧食作物,還來不及去轉基因。花生是我國獨特產品,暫無轉基因,紅薯也未轉基因。

8、生物共振鑒別法
將未知的食品與作為基準的非轉基因同類食品的生物頻譜場共振,如果共振,則是非轉基因的食品;不是,則是轉基因的食品。此操作簡易,適用面廣,但是技術難度較高。

美國知名公司OO品牌產品的原料大都來自轉基因作物,該公司長期服用產品的經營者大都患有各種癌症或者慢性病離開人世,已經給世人敲響了警鐘。證明美國的產品並不安全可靠。
央視已經報道,腫瘤大面積爆發與此有關!美國正式宣布,嚴重危害健康

無論專家怎麼鼓吹轉基因無害,我們隻要記住美國人基本不吃,目前動物飼料也嚴控!

1.歐盟絕對禁止(包括動物飼料)

2.中國官員特供食品嚴禁轉基因

3.世博會嚴禁轉基因食品

4.亞運會嚴禁轉基因食品

5.非洲人餓死也不進口轉基因

6.大運會嚴禁轉基因食品

7.俄證實轉基因食品使動物三代絕種

8.農業部幼兒園禁止轉基因食品!(農業部明明知道轉基因食品有害,自己的後代不吃,卻大量進口讓全國人民去吃!)

9.財政部食堂禁止轉基因

不知是否全部實, 請分享出去讓更多人參與討論!!
    

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看看我們最新的英超俱樂部成就的新鮮遊戲機

看看我們最新的英超俱樂部成就的新鮮遊戲機想像你的手抓住了新的豪華車的方向盤!有你的大學學費每月減少了幾百美元。這不是一個夢; 它是現實與維瑪英超俱樂部,每月幾十實現它!

 

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網頁快照 Webpage Screenshot:快速將網頁畫面擷取、備份(Chrome 擴充功能)


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我知道你已經不是第一天開車,而且你已經看過不只一篇教你怎麼調後視鏡的文章,對麼?

忘掉那些。

為什麼?因為那些調試方法始終沒有幫你消滅盲區。

下面我們來看圖分析一下。

你坐在車裡,看右側後視鏡,一般是這樣的:



大多數教科書般的方法告訴你這樣是標準的,呈現1/3自己的車身,2/3顯示的是什麼在你車的右邊。

現在我們看一下從車內後視鏡向後看到的景象:



我們再看一眼從右前車窗看出去,得到的景象:



有哪裡不對嗎?我來告訴你。





看上面兩圖的標紅區域,你會發現,外後視鏡中的紅色區域(景物)和內後視鏡中的紅區(景物)是完全相同的!換言之,你在外後視鏡中看到的不是你的側方,是後方!


那怎麼做是對的?

首先記住,盡可能在安全的區域、車輛靜止時進行調節操作。

調左側:把頭貼近左側車窗,將左側後視鏡向左外展,直到在鏡中看不到自己的車左側翼,停止調節。
調右側:把頭挪到車內中央區域(兩前座之間),將右側後視鏡向外展,直到在鏡中看不到自己車的右側翼,停止調節。

這會讓你很不適應、很不放心對麼?

我們開看看視野有了什麼變化:



在剛才相同的停放位置,我的右側突然出現了一輛車(靜止在那裡)!而這是之前我在鏡中根本看不到的。

現在為了說明我的觀點,我把車向前開出3米左右,直到那輛車出現在我的車內後視鏡裡。



上圖中,你可以看出,側後方這輛車從車尾到前門都在我們的視野之中。

我們再看右側外後視鏡:



我們看見那輛車(上圖)的車頭和翼子板、前輪等出現在視野中。

內鏡+外境,這樣我們幾乎沒漏掉那輛車在我們正常視線中的任何一部分。

現在我把車向後倒6米(相當於最初位置的3米之後)。現在看一下我的內後視鏡。



你看見,右側外後視鏡中出現了那輛車的後翼子板和後輪。

現在我們看右前窗外:



我們看見了這輛車的車頭!在這個角度,我們幾乎不需要轉頭,它就在我們的余光之中。

我想,這個說清楚了吧?

這個調節車外後視鏡的辦法,大大減少了我們不斷的轉頭的機會,而每一次轉頭都藏著一次追尾的可能。你需要做的只是盡可能地適應一下這個新方法。

別擔心,行進中你最不需要看的,其實是你自己的車。(自戀除外~)


如果你還覺得我是在忽悠你的話……

沒關係,我為你找來英國CAR AND DRIVER雜誌2010年的一篇舊文,看懂文章後面一張示意圖就夠了。

文中說,著名的美國汽車工程師協會(SAE)早在1995年就發表過一篇論文,倡議廣大車主將車外後視鏡的角度調節得盡量外展,就可以盡可能避免視線盲區。文章主張車外後視鏡外展到盡量與車內後視鏡不出現重疊區域。

這個主張讓習慣了在外後視鏡中看到自己車身的司機們感到無所適從。然而,一旦調整併適應,安全係數將大大提升。這讓你在向兩側車道并線時更得心應手,而且也省掉了安裝盲區監測系統的高昂費用。

按照這個調鏡的位置,兩套後視鏡分工就非常明確了:車內後視鏡用來監測從正後方開來的車輛變化情況;而兩側的車外後視鏡只用來監測兩側車道的車輛情況。

我們來看示意圖:



圖注:

圖中藍車為本車。

圖1:當車外後視鏡調到這個位置,鏡中能看到左後方的紅車,而看不到藍色的本車側翼。
圖2:這個位置,能看到本車側翼,而左後方的紅車進入了視線盲區。
圖3:車內後視鏡,能清晰看到正後方黃車和某個角度下的右後方綠車。
圖4:盡量外展的位置,當綠車從車內後視鏡消失,立即出現在右外後視鏡中。
圖5:傳統的調鏡角度,右外後視鏡可以看到一點正後方車輛,也能看見本車和右後車道車輛。(因此人們感覺很有安全感。)然而盲區很大。

OK,祝大家行車安全。

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維瑪亞洲年會預告片 @IMYPR維瑪輝哥YPR手機平台VDL創業家

 

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9 個讓你繼續安全使用 Windows XP 的技巧

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從 2014 年四月八日開始,微軟 Windows XP 將不再有任何的安全性更新。這也意味著大多數使用這 13 年老舊作業系統的使用者是容易遭受黑客攻擊的,即便可以繼續使用也無法再從微軟獲得更新。

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人人都知道魚是一種健康食物,孩子吃了聰明,成人吃了有益心臟。然而,近幾年,因為水體的污染,魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全。

比如甲基汞,就是一種典型的通過魚類攝入的重金屬污染物。它主要侵犯中樞神經系統,可造成語言和記憶障礙等。體內汞含量輕微超標,對成人的危害並不明顯,但能破壞胎兒和兒童的神經系統和認知行為,影響智力。所以,產婦、兒童和女人一定要注意減少汞攝入。

為了掌握魚體各部位甲基汞的含量情況和規律,南京市疾病預防控制中心對超市和農貿市場上最常見的鯽魚進行了研究。實驗選取了市售400克、350克、200克、100克的鯽魚,分別對魚肉、魚皮、魚腦、魚子進行了含量測定。

魚 齡越大,魚腦和魚皮中蓄積的汞就越多。測定結果顯示,200克以下的鯽魚,魚肉、魚子、魚皮、魚腦的汞含量都非常低,數值差異也不明顯,都低於0.02毫 克/千克,遠遠低於國家限量(Hg≤0.5毫克/千克),所以完全可以放心食用。隨着魚齡的增大,魚肉與魚子的汞含量沒有明顯變化,但魚腦和魚皮的汞蓄積 量明顯上升。350克的鯽魚,其魚皮和魚腦的汞含量略有上升;而400克的鯽魚,其魚皮的汞含量比200克以下的上升5倍,魚腦的汞含量竟達20倍以上。

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手 機病毒持續蔓延!CM (Clean Master) Security安全實驗室今6月5日在臺發佈《全球五月份安全月報》,資料顯示,五月份是宅急便病毒、Google服務病毒、手機遊戲病毒肆虐的高峰, 過去一個月內,全台遭受病毒感染的Android手機已經高達2萬台。

CM Security實驗室鄭重呼籲,宅急便病毒已經變種偽裝成Google應用服務,病毒散播甚至已蔓延至Facebook,用戶應避免點選來路不明的連結,或在GooglePlay以外的平臺下載軟體,以免手機被植入病毒而不自知。

亞洲地區對於手機應用軟體的管制門檻較低,成為全球手機病毒的重要發源地。根據CM Security實驗室發佈的《全球五月份安全月報》,一個月內,全台Android手機遭受病毒感染的數量高達2萬台,在亞洲地區排名第8,排名緊追在印尼之後。

在 宅急便病毒的強力擴散之下,五月份是台灣手機病毒的散播高峰,其中以宅急便病毒、偽裝Google服務的惡意軟體以及手機遊戲病毒最為猖獗。病毒開發者看 準Android用戶對於Google相關應用軟體的戒心甚低,刻意以Google服務包裝惡意軟體,加大病毒擴散力。
此類應用軟體帶有病毒,Android手機一旦遭駭,病毒可能透過小額支付進行詐騙、擷取使用者通話紀錄或於後臺下載未知應用程式,竊取用戶的個人資料。若Android手機用戶未安裝手機防毒軟體,等同於將金錢及隱私暴露於高度風險中。

根 據CM Security實驗室的資料分析,手機木馬病毒的散佈平台已經從簡訊擴散至Facebook,已有CM Security用戶反映在Facebook上收到來自好友寄送的不明連結,點選之後致使手機被植入病毒,顯示病毒開發者看準社群平台的強力散播,已經逐 漸將焦點轉向社群平台,勢必將掀起另一波手機病毒高峰。
CM Security安全實驗室特別提醒,手機用戶應從官方Google Play下載應用軟體,並且避免點選來源不明的連結,降低手機被植入木馬病毒。此外,用戶應選擇經過認證的經銷通路購買手機,以免手機被不肖業者植入病毒

 

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5歲女童肝癌末期 ,九種垃圾飲食造成,家長必看!

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